Le Amma Assis est un massage rythmé qui combine neufs principes ancestraux japonais visant à stimuler l’autorégulation du corps avec des techniques: de lissages, de mouvements de va et vient, de vibration, de pression, de percussions, de mouvements énergétiques, de palper rouler et d’étirements, toutes dans une optique de bien-être. Les gestes sont pratiqués sur tout le haut du corps: dos, épaules, bras, mains, nuque et crâne avec plusieurs points spécifiques situés le long des méridiens.

Le massage se fait assis et suit un enchaînement bien précis appelé Kata.

C’est David Palmer qui a développé le massage Amma Assis en Occident dans les années 80. C’est également lui qui a conceptualisé la chaise ergonomique utilisée pour ce type de massage. Il est considéré comme le «père» du massage assis.

Le massage Amma Assis se retrouve souvent dans le milieu de l’entreprise car il contribue à améliorer la qualité de vie au travail. Il est simple, rapide et efficace