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J’accompagne une personne, jamais uniquement une difficulté. Mon rôle est de vous aider à retrouver vos propres ressources et à avancer à votre rythme.
Comprendre votre histoire sans jugement, pour vous offrir un accompagnement adapté.
Chaque personne est unique et avance à son propre rythme.
Vous êtes plus qu’une problématique, vous êtes une personne.
Corps, émotions et habitudes de vie sont souvent liés.
Mon objectif: vous aider à retrouver vos propres ressources.
Au fil des accompagnements, je me suis rendue compte que certaines personnes savaient parfaitement ce qu’elles devaient mettre en place… et pourtant, elles n’arrivaient pas à avancer.
Ce n’était pas un manque de connaissances. Il existait souvent des blocages plus profonds, émotionnels ou inconscients. C’est cette réflexion qui m’a conduite vers l’hypnose.
J’y ai découvert une approche qui me parle profondément et qui permet d’aller plus loin que ce que l’on comprend intellectuellement.
C’est au cours de mon parcours professionnel, notamment dans l’industrie pharmaceutique, que j’ai découvert la naturopathie: une approche plus naturelle et complémentaire de la santé.
Elle permet d’agir sur l’hygiène de vie, l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress, l’équilibre hormonal, le microbiote… Elle soutient le corps et l’esprit dans leur fonctionnement global pour retrouver de la vitalité et un bien-être durable.
Je l’intègre toujours avec discernement, en fonction de vos besoins et de votre situation.
Certaines personnes choisissent également de consulter uniquement en naturopathie pour améliorer leur hygiène de vie et retrouver leur équilibre.
Mon principal outil aujourd’hui.
Accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme. Sans protocole prédéfini.
Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires.
Méthode inspirée des stimulations bilatérales de l’EMDR.
Nutrition, micronutrition, mychothérapie, gestion du stress, phytothérapie, microbiote, hygiène de vie…
Formation intégrée à mon parcours.
ℹ Cette pratique n’est plus proposée en consultation.
Formation intégrée à mon parcours.
ℹ Cette pratique n’est plus proposée en consultation.
Je poursuis une veille et un apprentissage continus.
Être maman d’un petit garçon me rappelle chaque jour l’importance de la patience, de l’écoute et de l’adaptation. Cela me rappelle aussi que nous ne sommes pas parfaits, et que chacun avance avec ses propres ressources… et parfois ses propres limites.
J’aime apprendre, lire, transmettre et continue à me former. Chaque rencontre nourrit ma pratique autant que chaque nouvelle formation. C’est ce qui me conduit aujourd’hui à approfondir, notamment la communication non-violente et la théorie de l’attachement.